El horario de verano enEstados Unidos volverá a modificar la rutina de millones de personas en 2026. Como ocurre cada año bajo la normativa federal vigente, los relojes se ajustarán en dos momentos clave: uno en marzo y otro en noviembre. El objetivo sigue siendo el mismo: aprovechar mejor la luz natural durante los meses de mayor actividad.
Aunque el sistema es conocido, cada año surgen dudas sobre cuándo se adelanta el reloj, cuándo se atrasa y qué estados quedan afuera del cambio.
Cuándo empieza el horario de verano en Estados Unidos en 2026
El inicio del Daylight Saving Time (DST) en 2026 está programado para el domingo 8 de marzo. Ese día, durante la madrugada, se realiza el ajuste oficial.
Y cuándo termina el horario de verano en 2026
El regreso al horario estándar se producirá el domingo 1 de noviembre de 2026, también en la madrugada.
Este ajuste suele ser mejor recibido por quienes valoran recuperar una hora de descanso.
Adelantar o atrasar el reloj: la regla fácil para no confundirse
En Estados Unidos se utiliza una fórmula simple para recordar cada cambio del horario de verano:
Este esquema se mantiene igual en todas las zonas horarias que aplican el DST, desde la Costa Este hasta la Costa del Pacífico.
Estados que no cambian la hora en 2026
Aunque la mayoría del país aplica el cambio de horario, existen excepciones contempladas por la ley federal. Estos estados y territorios no modifican el reloj durante el año:
Zonas que sí aplican el horario de verano
El resto de los estados norteamericanos ajustan la hora de forma sincronizada, independientemente de su zona horaria:
En todos los casos, el cambio se realiza a las 2:00 a. m. hora local.