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Hugo Hernández, psicólogo experto en atracción: "Los hombres que más se preocupan por mantenerse en forma son también los que menos cuidan y menos atención muestran en sus relaciones"
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Hugo Hernández, psicólogo experto en atracción: "Los hombres que más se preocupan por mantenerse en forma son también los que menos cuidan y menos atención muestran en sus relaciones"

La abundancia de selfis tomadas entre pesas y aparatos o en el baño del gimnasio es una pequeña muestra de esta tendencia que parece no tener fin. Pero, quizá, esto no baste para conseguir una pareja.

“Machacarte en el gimnasio va a multiplicar las posibilidades que tienes de conquista… pero con tu gymbro”. Esta frase cargada de ironía corresponde al psicólogo español Hugo Hernández, especializado en atracción y con más de 1,5 millones de seguidores en TikTok (@atraccioninterpersonal).

Hernández creó el método Authenticity, plasmado en un libro, donde dice que “los hombres hemos sido aleccionados con la idea de que debemos cambiar nuestra conducta y nuestra apariencia. Hemos sido adiestrados para adaptarnos a un molde que no está hecho a nuestra medida, que nos obliga a negar nuestras emociones y a reprimir nuestros deseos”.

Agrega que “a pesar de que hace ya más de 50 años que la literatura científica comenzó a estudiar la atracción interpersonal seguimos arrastrando creencias prehistóricas y anacrónicas acerca de su funcionamiento”.

Luego, cita un estudio realizado por la sexóloga Tracey Cox hace más de una década en el cual revela que el 75% de las mujeres prefieren a hombres con cuerpos normales frente a aquellos que tienen físicos extremadamente musculados.

Más allá del atractivo visual, el psicólogo subraya otro fenómeno interesante: los cuerpos musculados despiertan más admiración entre hombres que entre mujeres. Es decir, el físico escultural se ha convertido en una nueva forma de validación entre hombres, asociado al poder, más que a la seducción romántica.

El estudio de Cox destaca que el motivo principal que alegan las mujeres encuestadas tiene que ver con la autoestima. Porque, al mantener una relación con un hombre perfectamente tonificado, tienen miedo a no estar en forma, perdiendo así un punto de seguridad que sí que tienen, por ejemplo, con un hombre con algo de panza.

Otra de las conclusiones de la investigación está relacionada con la atención y el cuidado que prestan los hombres con menos abdominales en su haber, que es mayor que la que otorgan los más musculados a sus parejas.

Estos datos se confirman con otro estudio encargado por la empresa de yogures Oykos. Volvieron a entrevistar a mujeres británicas y los resultados fueron muy similares a los de Cox, pero con un matiz importante: las mujeres que tienen una pareja estable prefieren que ésta tenga un poco de grasa abdominal, mientras que prefieren a los gymbro para relaciones esporádicas.

“Estar en forma es importante para la salud, pero tener un cuerpo de espartano solo generará admiración entre los hombres”, asegura y agrega: “No hay bíceps ni cuádriceps que tapen la falta de inteligencia emocional”.