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AR 15 Mar 2026
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Qué es el colesterol LDL y cuál es el fruto seco común que ayuda a reducirlo

El equilibrio en los valores de colesterol depende de factores tanto modificables—como la dieta, la actividad física y el control del peso—como inmodificables, entre ellos la edad, el género y los antecedentes familiares. Especialistas de la Escuela de Medicina de Harvard y el Instituto Tecnológico de Illinois coinciden en que la prevención y el monitoreo regular son fundamentales para evitar complicaciones cardiovasculares. El médico es quien indica un an...

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